【認識情緒我最行】 情緒教育園遊會

       兒福聯盟「2016年兒童心願與煩惱調查」報告中顯示，百分之八十七的兒童會有煩惱，而煩惱的內容以課業、交友、外貌、家庭經濟等四項名列前茅，兒童的煩惱需要被瞭解、被聆聽，因此兒福聯盟與中國信託慈善基金會於台南市鹽水區岸內國小辦理情緒教育園遊會，讓兒童藉由行動劇、闖關等方式認識情緒、學習正確面對及抒發情緒的方式，全校共91位兒童參與。

       在熱喧騰的鑼鼓聲中，岸內國小以氣勢非凡的太鼓及活潑的舞蹈表演中揭開今日活動的序曲，接著由兒盟的志工們演出行動劇，以孩子日常生活中的情境進行演戲，例如因作業寫太慢被罵、掉錢和考試考不好被誤解等讓人難過、生氣等事件，引起不少孩子及家長的共鳴，小貝表示前幾天功課沒寫完被爸爸罵的難過心情、阿隆和媽媽對看說：對啊！上次考試考不好也生了好久的悶氣等經驗，社工員讓孩子知道每個人都有心情不好的時候，找到合適自己情緒發洩的方法，練習用正向有效的方式去應對壞情緒，打敗不好的心情。

    緊接著情緒闖關活動讓孩子印象深刻，阿泰喜歡以投球的方式來認識各種情緒表情的「情緒九宮格」，他說大力的丟球，可以把生氣丟出去；小雷和瑋瑋喜歡挑戰度高的「身體變形蟲」，骰子擲出各種喜怒哀樂表情，二人合作用身體的四肢對應到該種表情，還直呼"我們默契超棒的啦！"。活動中「情緒戳戳樂」是歡笑聲最多的關卡，以古早童玩戳洞遊戲，讓孩子選擇以撕紙、哭泣、打枕頭…等安全方式抒發不開心的情緒，讓孩子知道原來哭泣是一種正常的情緒宣洩。